img_title
Foto : Freepik/benzoix

IntipSelebKanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum di kalangan perempuan. Namun, perlu diketahui bahwa terdapat banyak langkah yang dapat diambil untuk mengurangi risiko terkena kanker payudara.

Dalam artikel ini, IntipSeleb akan memberikan tujuh tips mencegah kanker payudara. Apa sajakah itu?

1. Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI) Rutin

cara memperbesar payudara secara alami

Melakukan pemeriksaan payudara sendiri secara rutin adalah langkah penting dalam mendeteksi perubahan atau benjolan pada payudara.

Carilah tanda-tanda seperti benjolan, perubahan bentuk atau ukuran, perubahan warna kulit, atau keluarnya cairan dari puting susu. Jika Anda menemukan sesuatu yang mencurigakan, segera konsultasikan dengan dokter.

2. Teratur Melakukan Mammografi

Topik Terkait