Soyou mulai melakukan metode diet keto dengan tidak mengkonsumsi karbohidrat. Di luar itu, dia menjadikan telur orak-arik, alpukat, bacon, dan kopi sebagai menu sarapan dan makan siang. Kemudian untuk makan malam, Soyou kembali tidak mengkonsumsi karbohidrat.
“Orang-orang di sekitarku bercerita tentang diet Keto, yang mengatakan bahwa saat kau makan banyak lemak, otak secara keliru menggunakan lemak sebagai bahan bakar untuk membakar. Begitulah caraku hampir tidak makan karbohidrat dan gula,” lanjut Soyou.
Meski sedang menjalani diet, Soyou juga masih mengkonsumsi makanan yang cukup berlemak dan minuman berakohol.
“Aku juga makan salad tanpa jagung. Aku bisa makan perut babi dan usus, tapi aku tidak makan mie dingin. Jika kau mencoba diet Keto, kau masih bisa minum alkohol,” pungkas Soyou menjelaskan cara dietnya.
