Me Time by Kata Dokter: Serba-serbi Migrain, Rasa Nyeri di Kepala Tanpa Aba-aba

7. Gunakan Kacamata Anti Radiasi

Kalau bekerja di depan layer, perlu memakai kacamata anti radiasi demi mengurangi paparan cahaya yang berlebihan.

8. Olahraga

Olahraga secara teratur membuat hidup akan menjadi lebih sehat. Penyakit-penyakit, termasuk migrain, juga akan berkurang.

Nah, itulah serba-serbi penyakit migrain yang dijelaskan oleh dr. Gammarida Magfirah di YouTube Kata Dokter. Sehat selalu, Inselicious!