Jakarta – Apel hijau, yang juga dikenal sebagai Granny Smith, adalah salah satu varietas buah apel yang dikenal karena warna kulitnya yang hijau cerah dan rasa segarnya. Selain menjadi camilan yang lezat, apel hijau juga mengandung berbagai manfaat bagi kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari mengonsumsi apel hijau. Penasaran? Yuk intip!
Baca Juga :
Manfaat Mengkonsumsi Apel Hijau
Foto : Pinterest
1. Kaya akan Serat
Apel hijau mengandung serat pangan yang tinggi, baik serat larut maupun tidak larut. Konsumsi serat yang cukup membantu menjaga pencernaan yang sehat, mencegah sembelit, dan mengurangi risiko gangguan pencernaan.
2. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
