IntipSeleb – Jantung koroner adalah kondisi serius yang terjadi ketika arteri koroner yang memasok darah ke jantung mengalami penyempitan atau sumbatan. Penyakit ini dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan, tetapi ada perubahan pola makan yang dapat membantu mengelola dan mendukung kesehatan jantung bagi penderita jantung koroner.
Dilansir dari laman Eka Hospital, artikel ini akan menjelaskan makanan untuk penderita jantung koroner. Yuk intip apa saja!
1. Ikan Tuna dan Salmon
Dua jenis ikan ini sering disarankan untuk dikonsumsi oleh orang yang memiliki penyakit jantung koroner atau yang ingin mencegah penyakit jantung. Ini karena kedua ikan ini mengandung asam lemak omega-3, terutama asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam docosahexaenoic (DHA), yang memiliki berbagai manfaat kesehatan jantung.
2. Sayur-sayuran
