Foto : www.freepik.com/freepik
Minumlah segelas air putih saat Anda bangun tidur. Ini membantu menghidrasi tubuh dan membangkitkan metabolisme.
Baca Juga :
8. Miliki Tujuan untuk Pagi Hari
Foto : Freepik/stoccing
Miliki sesuatu yang dinantikan di pagi hari, seperti sarapan favorit atau waktu untuk merenung. Ini dapat memberikan motivasi tambahan untuk bangun lebih awal.
9. Berikan Diri Anda Waktu
Foto : Freepik.com
