img_title
Foto : Pinterest

5. Fisik dan Psikosomatik

www.freepik.com/cookie_studio
Foto : www.freepik.com/cookie_studio

Kelelahan mental dapat berdampak pada kesehatan fisik kamu juga. Gejala psikosomatik seperti sakit kepala, gangguan pencernaan atau nyeri tubuh tanpa sebab yang jelas bisa menjadi tanda bahwa kelelahan mental kamu telah mencapai tingkat yang serius.

Topik Terkait