Vitamin A dalam seledri penting untuk menjaga kesehatan mata. Ini dapat membantu mencegah masalah mata seperti degenerasi makula dan rabun malam.
10. Efek Diuretik Alami
Baca Juga :
Seledri memiliki sifat diuretik alami, yang berarti dapat membantu meningkatkan produksi urin dan membersihkan racun dari tubuh. Ini dapat membantu menjaga kesehatan ginjal dan mengurangi retensi cairan.
Bukan Hanya Sebagai Bumbu Penyedap Tapi Punya Banyak Khasiat
Foto : Pinterest
Tak dapat disangkal, daun seledri bukan hanya tambahan lezat dalam hidangan, tetapi juga sumber khasiat kesehatan yang mengagumkan. Namun, seperti halnya dengan bahan makanan apa pun, konsumsilah dengan seimbang dan konsultasikan dengan profesional kesehatan jika kamu memiliki kondisi kesehatan tertentu sebelum mengubah pola makan.
