Metode Diet
Igor Saykoji telah menerapkan berbagai metode dalam program dietnya. Mulai dari berolahraga hingga menghilangkan kebiasaan buruk yang berpotensi menyebabkan penumpukan lemak dalam tubuhnya.
“Ya mulai olahraga, aktivitas. Hilangin kebiasaan malas bergerak, malas jalan, makan berlebihan, dan makan camilan terlalu banyak,” jelasnya.
Selain berhasil menurunkan berat badan, Igor Saykoji juga merasakan dampak positif lain dari program dietnya. Fungsi jantungnya telah berangsur normal, yang dapat dilihat dari angka detak jantung yang lebih sehat.
Perasaan bahagia juga turut dirasakan oleh Igor Saykoji karena ia kini mampu menjalani lebih banyak aktivitas setelah berhasil menurunkan berat badan. Hal ini memberikan warna baru dalam kehidupannya dan meningkatkan kualitas hidupnya secara keseluruhan.
