Bunga melati mengandung minyak atsiri yang berfungsi sebagai anti-depressan untuk meredakan rasa mual dan memperlancar peredaran darah sehingga membantu kamu untuk mengatasi gejala vertigo.
Cara membuat:
Baca Juga :
- Petik 15 kuntum bunga melati yang sudah mekar,
- Rebus dengan air sebanyak 800 ml. Setelah mendidih, siapkan cangkir yang diisi teh biasa,
- Lalu seduh dengan air melati dari hasil rebusan tadi.
- Jika tak ingin terlalu pahit, kamu bisa menambahkan sedikit gula ke dalam teh melati tersebut.
6. Teh Bunga Mawar
Foto : Pinterest
Teh dari bunga mawar kaya akan antosianin, yang terdiri hingga 10% dari total kandungan fenolnya. Antosianin adalah adalah pigmen warna yang memiliki manfaat pada kesehatan saluran kemih dan mata, berperan dalam peningkatan memori, mencegah penuaan, dan menurunkan resiko kanker.
Cara membuat:
- Cuci kelopak mawar perlahan di bawah air mengalir.
- Masukan kelopak mawar dan 3 gelas air ke dalam panci
- Rebus isinya hingga mendidih sekitar 5-6 menit.
- Saring isinya ke dalam gelas saji. Moms bisa tambahkan gula jika diinginkan.
