IntipSeleb – Dari tahun ke tahun kuliner dunia maupun Tanah Air semakin kreatif dalam menciptakan minuman dan makanan yang unik. Beberapa bahan dasar diolah secara tak biasa untuk menciptakan menu baru, misalnya dengan menggoreng buah.
Namun, perlu diketahui bahwa tidak semua cara mengolah buah memiliki manfaat yang baik. Menggoreng buah bisa menjadi pilihan yang menarik, tetapi ada bahaya tersembunyi yang perlu kita waspadai.
Kali ini, Intip Seleb akan mengajakmu belajar tentang bahaya dari menggoreng buah, bagaimana buah goreng ini memberikan dampak negatif bagi tubuh manusia. Jangan lupa di-scroll ya.
Tentang Mengonsumsi Buah
Pertama-tama, perlu diketahui bahwa para ahli kesehatan menyarankan kita mengonsumsi buah sebanyak dua hingga tiga porsi setiap hari.
Buah-buahan kaya akan vitamin, mineral, dan fitokimia, senyawa alami yang membantu mengatur berat badan, melindungi dari penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.
