IntipSeleb – Batuk dan sesak adalah masalah kesehatan umum yang seringkali mengganggu aktivitas sehari-hari. Meskipun ada berbagai jenis obat yang tersedia di pasaran, beberapa orang memilih untuk menggunakan obat herbal sebagai alternatif yang lebih alami dan ramah bagi tubuh.
Bersama dr. Inggrid Tania di Kata Dokter, Intip Seleb akan kita akan membahas secara mendalam cara membuat obat herbal yang efektif untuk meredakan batuk dan sesak. Simak langkah-langkahnya dan jangan lupa di-scroll ya!
Baca Juga :
Bahan-bahan Obat Herbal
Foto : Pinterest
Ramuan Pereda batuk dan sesak nafas dapat dikonsumsi bagi kamu penderita penyakit asma atau bronchitis. Ramuan ini pun bisa dijadikan alternatif alami selain obat-obatan.
Sebelum mulai, berikut ini adalah bahan-bahan yang harus kamu siapkan.
- 400 ml air
- 3 lembar daun sirih
- 20 gram jahe segar
- 10 lembar daun tor bangun, daun jinten, atau daun bangun-bangun
- 20 gram temulawak segar
- 2 batang kecil atau sebesar jari kayu manis
- 4 buah kemukus
- 4 butir cengkih
- Madu secukupnya
