img_title
Foto : Www.freepik.com/freepik

7. Mengurangi Produktivitas

www.freepik.com/drobotdean
Foto : www.freepik.com/drobotdean

Meskipun beberapa orang mungkin merasa mereka lebih produktif saat begadang, kenyataannya adalah begadang dapat mengurangi produktivitas jangka panjang. Penurunan kinerja, kesalahan, dan gangguan kesehatan yang timbul dari begadang akan menghambat produktivitas dalam jangka panjang.

Topik Terkait