Foto : www.freepik.com/benzoix
Mengedukasi diri tentang manfaat kesehatan yang diperoleh dari mengonsumsi sayur dan buah dapat menjadi motivasi tambahan.
Baca Juga :
Sayur dan buah mengandung serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang mendukung kesehatan pencernaan, sistem kekebalan tubuh, dan berbagai fungsi tubuh lainnya.
5. Pilih Sayur dan Buah yang Menarik
Foto : www.freepik.com/jcomp
Pilihlah sayur dan buah yang segar dan menarik. Waktu berbelanja yang tepat dan pemilihan yang cermat dapat mempengaruhi kualitas dan rasa makanan. Sayur dan buah yang terlihat menarik lebih mungkin membuat kamu ingin segera mencicipinya.
