7. Evaluasi dan Sesuaikan Tujuan
Foto : www.freepik.com/master1305
Baca Juga :
Tinjau kembali tujuan Anda, baik dalam pekerjaan maupun kehidupan pribadi. Mungkin ada perubahan yang perlu dilakukan agar sesuai dengan nilai-nilai dan aspirasi Anda. Menetapkan tujuan yang realistis dan berkelanjutan dapat membantu mengurangi tekanan yang tidak perlu.
8. Istirahat dan Liburan
Foto : www.freepik.com/pvproductions
Jangan ragu untuk mengambil cuti atau liburan untuk melepaskan diri dari rutinitas sehari-hari. Ini bisa memberikan waktu untuk memulihkan energi dan mengembalikan semangat.
