Jakarta – Di pagi hari, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan. Namun, tahukah aktivitas apa saja itu?
Di bawah ini penjelasan tentang beberapa hal yang sebaiknya jangan dilakukan di pagi hari. Intip selengkapnya di bawah ini.
Baca Juga :
1. Minum kopi
Foto : pexels.com
Minum kopi atau minuman berkafein dalam jumlah berlebihan karena dapat mengganggu pola tidur dan menyebabkan ketergantungan.
2. Menunda Sarapan
Foto : www.freepik.com/jcomp
