4. Efek Antiinflamasi
Capsaicin dalam cabai memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Ini bisa memberikan manfaat bagi penderita arthritis atau kondisi inflamasi lainnya.
Baca Juga :
Namun, kembali diingat bahwa mengonsumsi sambal dalam jumlah yang terlalu banyak dapat menyebabkan iritasi pada lambung, sehingga disarankan untuk tetap mengonsumsinya dengan bijak.
5. Menyehatkan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa capsaicin dalam cabai dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
Hal ini berdampak positif pada kesehatan jantung, membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
