9 Pilihan Sarapan Praktis untuk Anak Kos, Cepat Jadi dan Gak Ribet

Campurkan pisang matang yang dihaluskan dengan telur, tepung, dan susu rendah lemak. Goreng adonan pancake pada pagi harinya atau persiapkan adonan semalam dan panggang di pagi hari. Tambahkan madu atau sirup maple secukupnya.

8. Sarapan sereal

Pilih sereal yang tinggi serat dan rendah gula. Tambahkan susu rendah lemak atau susu nabati, serta potongan buah segar atau kering untuk rasa dan nutrisi yang lebih baik. Anda juga bisa menambahkan biji chia atau kacang-kacangan cincang sebagai tambahan.

9. Salad buah