Kedelai adalah sumber makanan yang kaya akan isoflavon, yaitu senyawa fitoestrogen. Isoflavon dapat membantu mengatur kadar hormon dan melindungi sel-sel payudara dari kerusakan.
Baca Juga :
8. Bawang Putih
Bawang putih mengandung senyawa sulfur, seperti allicin, yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Konsumsi bawang putih dapat membantu melawan perkembangan sel kanker.
9. Wortel
