Source: Healthline
Blueberry kaya akan antioksidan, seperti flavonoid dan resveratrol, yang dapat melindungi sel-sel payudara dari kerusakan DNA dan perkembangan sel kanker. Selain itu, blueberry juga mengandung serat yang baik untuk kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga :
3. Salmon
Salmon adalah sumber protein yang kaya akan asam lemak omega-3. Omega-3 memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengurangi risiko perkembangan kanker payudara.
4. Kacang Almond
