IntipSeleb Gaya Hidup – Blewah merupakan buah yang banyak ditemukan di bulan Ramadan dan sering dikonsumsi sebagai menu buka puasa.
Selain rasanya yang segar dan manis, blewah juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh saat dijadikan menu buka puasa. Apa saja manfaat tersebut? Berikut ini adalah beberapa manfaat blewah untuk buka puasa.
Baca Juga :
1. Menghidrasi Tubuh
Foto : pesona.co.id
Buka puasa seringkali diiringi dengan rasa haus yang sangat kuat, terutama saat di musim panas. Nah, blewah yang kaya akan kandungan air ini bisa membantu menghidrasi tubuh setelah berpuasa seharian. Kandungan air dalam blewah bisa membantu menyeimbangkan cairan dalam tubuh dan menghindari dehidrasi.
2. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Foto : halodoc.com
