IntipSeleb – Dalam dunia yang semakin cepat dan serba digital, menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi para pekerja keras seperti Windah Basudara.
Dalam wawancara dengan IntipSeleb, Windah berbagi tips dan pengalamannya tentang bagaimana ia mengatur waktu antara pekerjaan dan gaya hidup sehari-hari.
Windah Basudara, yang dikenal sebagai content creator dan streamer sukses, mengungkapkan bahwa meski ia berusaha untuk lebih fit dengan berolahraga secara teratur, gaya hidupnya masih jauh dari kata sempurna.
"Olahraga tapi lifestyle ku masih gak sehat masih begadang masih makan sembarangan tapi olahraga sangat ngaruh sih,” ungkap Windah kepada IntipSeleb di kawasan Senayan, Jakarta, beberapa waktu lalu.
Saat ditanya mengenai kebiasaan begadang yang sering mengganggu, Windah mengaku bahwa kebiasaan tersebut sulit untuk dihindari.
“Iya karena mikir terus mungkin cuman aku,” katanya.
Windah menyadari dampak dari kebiasaan begadang yang tidak sehat, namun ia juga mengakui bahwa dirinya adalah seorang workaholic.
“Pengin tapi aku workaholic jadi gak bisa,” tambah Windah.
Meski begitu, Windah tetap berusaha menemukan keseimbangan dalam rutinitasnya. Ia percaya bahwa olahraga dapat membantu mengurangi dampak negatif dari gaya hidup yang tidak sehat.
Dengan kesibukannya yang padat dan kebiasaan yang sulit diubah, Windah Basudara tetap berkomitmen untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan hidupnya.
