“Karena saya, salah satunya sebagai aktor, saya dituntut untuk harus fit di depan kamera untuk fokus. Nah salah satunya saya lakukan adalah berolahraga,” terang Chicco.
“Nah, salah satu antisipasinya kan kita harus menjaga kebugaran kita. Dengan cara apa? Dengan cara berolahraga. Karena olahraga ini bukan hanya untuk atlet aja, atau aktor aja, tapi untuk seluruh masyarakat, khususnya untuk lansia juga untuk menunjang aktivitas fisiknya supaya gak gampang cedera, supaya bisa menaikkan imun,” imbuhnya.
Chicco Jerikho Sempatkan Waktu Berolahraga Rutin
Di satu sisi, Chicco pun merasa aktivitasnya cukup padat setiap harinya. Namun, karena punya niat yang kuat untuk konsisten melakukan olahraga rutin, ia pun selalu menyempatkan waktu setidaknya satu jam.
“Sebenernya sih untuk olahraga bagaimana caranya kita untuk mensiasati sih, ini adalah salah satu kebutuhan,” tutur Chicco Jerikho.
“Ketika kita bekerja, kita memang sibuk, tapi gak ada kata sebenernya, ketika kita ingin kita akan meluangkan waktu. Cuma satu jam atau satu setengah jam setiap hari pasti ada waktu,” lanjut Chicco Jerikho. (bbi)
