Hal ini diwujudkan dengan beberapa cara. Beberapa di antaranya dengan menjaga makanan dan berolahraga secara rutin.
"Sederhana sebenernya, cuma pengen hidup sehat, dalam artian apa yang full eating tuh sadar tentang apa yang masuk ke mulut," katanya.
Baca Juga :
"Terus, tadi, olahraga, sedikit olahraga, badan tuh selalu ngasih alarm gitu. Jadi ketika kita ada sakit di mana, tapi jangan googling ya karena banyak temen saya yang sakit apa terus googling, 'Waduh meninggal nih besok'. Jadi, kayak malah jadi stres gitu, jadi konsultasi dengan orang yang tahu," pungkas Kunto Aji. (rtj)
