IntipSeleb Gaya Hidup – Makanan dan minuman manis menang menjadi primadona untuk sebagian masyarakat. Pemanis sendiri merupakan bahan yang ditambahkan kepada produk pangan, industri, dan lainnya.
Tetapi, pemanis yang berlebihan justru bisa berdampak buruk kepada tubuh. Sebelum terlambat kita harus mencaritahu pemanis mana yang aman untuk tubuh. Berikut macam-macam pemanis yang dibagi menjadi pemanis alami dan pemanis buatan.
Pemanis Alami
Pemanis alami, sesuai dengan namanya bahan ini bisa didapatkan dari berbagai macam pemanis. Beberapa diantaranya ada madu, gula kelapa, ekstrak daun stevia, xylitol dari jagung, yacon syrup.
Pemanis alami tentunya bisa dibilang lebih baik karena memiliki kadar kalori dan indeks glikemik rendah. Namun, pemanis alami tidak mudah didapatkan di pasaran.
