IntipSeleb Lokal – Siapa yang tak kenal dengan Dewi Hughes? Seorang aktivis dan presenter ternama yang akhir-akhir ini ramai diperbincangkan publik, lantaran berhasil menurunkan bobot tubuhnya hingga kembali langsing.
Menjalani serangkaian diet, Dewi Hughes tak segan-segan membagikan tips diet sehat ala dirinya untuk semua followers pribadinya. Tampil pangling dan semakin ramping, begini cara diet sukses ala Dewi Hughes. Scroll artikel di bawah ini!
3 Kunci Sukses Diet Kenyang
Pemilik nama lengkap Desak Made Hugeshia Dewi alias Dewi Hughes, merupakan sosok public figure dan seorang aktivis yang namanya memang sudah dikenal banyak orang. Memiliki karier yang moncer, wanita berusia 51 tahun ini, berhasil menurunkan bobotnya dengan sempurna.
Menjalani serangkaian diet hingga berhasil menghilang kurang lebih 100 kilogram dalam tubuhnya, Dewi Hughes tak keberatan untuk mengajak dan membagikan resep diet sehat ala dirinya. Seperti yang kita ketahui, diet biasanya identik dengan menjaga makan dan seringkali merasa lapar.
Namun tak usah khawatir, kali ini Dewi Hughes akan memberikan tips diet sehat dan kenyang yang selama ini ia jalani untuk menurunkan bobotnya.
"3 Kunci penting dalam menjalankan diet kenyang. Pertama, semua yang ada dipikiran kita terjadi sekarang, intinya pandai mengelola pikiran kita, selalu berfikir positif. Kedua, diet spiritual, bukan sekadar mengurangi porsi makan artinya kita melakukan ini semata-mata karena ketaqwaan kita sama Tuhan," ujar Dewi Hughes di akun TikTok @maesya_lmj, dilansir Rabu, 7 September 2022.
"Ini diet yang mengajak anda untuk menjadi orang yang pandai bersyukur, saat makan kita harus pakai hypnotherapy kita pandai ngobrol sama makanannya. Dan kunci yang ketiga, semua yang boleh kita makan yang tumbuh di bumi dan disinari oleh matahari. Jadi yang di makan, makanan yang murni," imbuh Dewi Hughes.
"Hindari makanan yang mengandung gula dan pengawet. Kalo ini dijalankan dengan benar, banyak keajaiban yang terjadi," pungkas Dewi.
Hilang 100 Kilo Lebih
Keberhasilan Dewi Hughes dalam melakukan diet dan menurunkan berat badan tubuhnya, sontak menjadi inspirasi bagi banyak orang. Pasalnya, Dewi dikabarkan berhasil menurunkan bobotnya hingga 100 kilogram lebih. Berat badan Dewi sebelumnya mencapai angka 150 kilogram dan berkurang menjadi 59 kilogram.
Tak menyiksa tubuh dengan menjalani diet berlebihan, Dewi Hughes mengaku jika dirinya menerapkan sistem diet kenyang dan makan setiap 2 jam sekali. Dinamakan diet kenyang, Dewi Hughes membuat formulasi diet yang cocok untuk dirinya.
Dengan tetap memanfaatkan real food, dan tidak mengonsumsi gula dan garam,Dewi Hughes yang memiliki sertifikat hipnoterapi, mengombinasikannya dengan menghipnotis dirinya untuk tidak makan produk tepung dan nasi. (rth)
