Ganti Nasi dengan Biji Quinoa
Foto : Instagram/ @baimwong
Baca Juga :
Meski Nasi Putih memiliki kandungan karbohidrat yang baik. Namun, tak bisa dipungkiri bahwa nasi putih juga memiliki kandungan gula yang banyak. Untuk itu, Baim Wong memilih tidak makan nasi putih.
Sebagai gantinya, suami Paula Verhoeven ini memilih biji quinoa untuk dikonsumsi. Sesuai motivasinya di awal, Baim lebih memilih makanan yang dimasak sendiri, bukan yang instan, sehingga ia tahu bahan dan bumbu lain yang digunakan dalam masakan tersebut.
Memilih Makanan dan Minuman Rendah Gula
Foto : instagram/baimwong
Karena memiliki riwayat keturunan diabetes, Baim lebih waspada terhadap asupan gula yang masuk. Walaupun Baim menyukai makanan manis, ia berusaha untuk membatasi asupan gula.
