Korea Selatan – Dalam dunia hiburan Korea Selatan, menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh adalah hal yang terpenting, banyak selebriti yang beralih ke Pilates sebagai rutinitas olahraga mereka.
Terkenal karena fokusnya pada kekuatan inti, fleksibilitas, dan pengondisian tubuh secara keseluruhan, Pilates telah mendapatkan popularitas di kalangan bintang Korea yang ingin tetap bugar sambil menjalani jadwal yang padat.
Mari kita lihat beberapa artis Korea yang hobi Pilates demi menjaga kebugaran dan kesejahteraan mereka untuk mendapatkan body goals dilansir dari Herzindagi.
Jennie BLACKPINK
Jennie BLACKPINK menonjol tidak hanya karena bakat musiknya tetapi juga karena dedikasinya terhadap kebugaran, dengan Pilates menjadi landasan rutinitas olahraganya. Diketahui bahwa rapper grup Jennie menyukai rutinitas Pilates-nya, dan sering membagikan foto-fotonya di feed Instagram-nya.
Dalam salah satu postingan Instagramnya, Jennie memamerkan beberapa adegan dari latihannya, dengan mengesankan melakukan pose terbalik dengan postur yang sempurna.
Park Min Young
Artis yang hobi pilates selanjutnya adalah Park Min Young. Dengan kemampuan aktingnya yang serba bisa dan pesonanya yang bersinar, Park Min-young memikat penonton di layar. Di balik layar, ia menjaga kebugarannya melalui Pilates, yang ia gambarkan sebagai bagian penting dari gaya hidupnya.
Komitmen Park Min-young terhadap Pilates menunjukkan kesesuaiannya bagi individu yang mencari pendekatan seimbang terhadap kesehatan dan kebugaran.
Son Ye Jin
Sebagai salah satu aktris Korea yang paling dicintai, Son Ye Jin dikagumi karena keanggunan dan kepribadiannya baik di dalam maupun di luar layar. Dia telah berbicara secara terbuka tentang kecintaannya pada Pilates, dengan menyebutkan efek transformatifnya pada tubuh dan pikirannya.
Dalam salah satu episode variety show populer Master In The House, aktor tersebut mengundang para pemain untuk bergabung dengannya di studio Pilates favoritnya, tempat dia berlatih setiap hari. Pelukan Son Ye Jin terhadap Pilates menggarisbawahi kemampuannya untuk menumbuhkan kepercayaan diri dan vitalitas.
Tae Yeon SNSD
TaeYeon adalah salah satu artis yang hobi pilates selanjutnya. Penyanyi utama Girls Generation yang dicintai secara internasional, tidak hanya menjadi ikon K-Pop tetapi juga menjadi sumber inspirasi bagi para penggemar Pilates di seluruh dunia.
Instagram-nya dihiasi dengan gambar dan video menawan yang menunjukkan dedikasinya pada Pilates. Dia secara teratur membagikan sekilas sesi Pilates-nya di media sosial, menginspirasi penggemar dengan dedikasinya terhadap kebugaran. Komitmen Park Shin-hye terhadap Pilates menyoroti efektivitasnya dalam membentuk tubuh ramping dan kuat.
Somi
Somi, yang terkenal sebagai sensasi KPop, telah memikat hati penggemar di seluruh dunia tidak hanya dengan suaranya tetapi juga dengan rutinitas kebugarannya. Menariknya, dia berbagi instruktur Pilates yang sama dengan Jennie BLACKPINK, dan mereka juga bersekolah di studio Pilates yang sama.
Dalam berbagai wawancara dia mengungkapkan bahwa dia mendedikasikan dirinya untuk Pilates hampir setiap hari, menghubungkan efek transformatifnya, seperti menambah tinggi badan tiga sentimeter, dengan latihannya yang konsisten. Gerakan gemulai Somi di atas panggung menjadi bukti manfaat Pilates dalam memperbaiki postur dan pengendalian tubuh.
Go Yoon Jung
Aktor dan model terkenal Korea Selatan, Go Yoon-jung yang populer karena perannya dalam drama Korea 'He Is Psychometric' juga sangat suka melakukan Pilates. Dalam sebuah wawancara dengan Esquire Korea, dia mengungkapkan program kebugaran pilihannya, termasuk sesi angkat beban dan Pilates.
Artis Korea terkenal ini memasukkan Pilates ke dalam rutinitasnya untuk memperbaiki postur tubuhnya, meningkatkan stamina, dan merilekskan tubuhnya.
Nah, demikianlah sederet infornmasi tentang daftar artis Korea yang hobi pilates demi menjaga kebugaran dan mendapatkan bentuk tubuh ideal.
