Program acara EXchange 3 kembali menampilkan empat mantan pasangan yang tinggal di satu rumah selama tiga minggu untuk menemukan cinta baru atau rujuk kembali.
Karena mantan masing-masing tidak boleh diketahui, jadi para peserta berusaha sebaik mungkin untuk berpura-pura sebagai orang asing. Sambil menjaga rahasia itu, mereka juga mencoba untuk mendekatkan diri dengan orang lain dan membangun hubungan baru di sana.
Dengan adanya sistem EX-REVIEW dan EX-Chat, para peserta berkesempatan untuk mengetahui pasangan kencan dari mantan masing-masing.
Bertemu dengan mantan setelah sekian lama tidak berjumpa membuat keadaan tak terduga terjadi di rumah tempat mereka tinggal. Bagi mereka yang belum bisa melupakan mantan, tinggal di rumah bersama dengan orang lain yang mungkin disukai oleh mantan, bisa menjadi hal yang sangat menyakitkan.
Namun, keadaan seperti ini juga bisa menguntungkan bagi beberapa orang yang memang ingin untuk menjalin hubungan dengan orang baru karena sudah selesai sepenuhnya dengan mantan.
Lantas, bisakah para mantan pacar ini menemukan kembali cinta mereka yang hilang? Apakah mereka akan kembali ke orang lama atau menjalin kasih dengan orang baru?
