4. Presbiopia (Mata Tua): Ini terjadi seiring bertambahnya usia ketika lensa mata kehilangan elastisitasnya. Akibatnya, sulit untuk memfokuskan objek dekat, biasanya mulai terasa setelah usia 40 tahun.
Penyebab kelainan refraksi tidak hanya terkait dengan bentuk mata. Faktor genetik, kondisi kesehatan tertentu, dan gaya hidup juga berperan. Misalnya, kebiasaan membaca dalam posisi yang buruk atau terlalu lama menggunakan gadget dapat memengaruhi kesehatan mata kita. Paparan cahaya biru dari layar gadget bisa mengganggu ketahanan mata, dan jarak pandang yang terlalu dekat saat menonton TV atau menggunakan komputer juga berisiko.
Mengatasi Kelainan Refraksi Mata
Lantas, bagaimana cara mengatasi kelainan refraksi mata? Saat ini, kelainan refraksi belum bisa disembuhkan sepenuhnya, tetapi ada beberapa cara untuk membantu memperbaiki penglihatan:
1. Kacamata: Ini adalah metode yang paling umum dan aman. Kacamata dengan lensa yang tepat dapat membantu memperbaiki penglihatan berdasarkan hasil pemeriksaan dokter mata.
2. Lensa Kontak: Lensa kontak juga banyak diminati karena kenyamanannya. Namun, penting untuk menjaga kebersihan lensa agar tidak menyebabkan infeksi.
