IntipSeleb –Tau gak sih guys, akhir-akhir ini banyak anak muda yang kena depresi? Rasanya gak heran sih, hidup sekarang emang penuh tekanan.
Tapi tenang aja, ada solusi nih buat kamu yang lagi down. Nggak perlu obat-obatan, kamu hanya perlu konsumsi herbal alami yang satu ini. Apa itu? Yuk intip Me Time by Kata Dokter selengkapnya!
Kunyit Bisa Atasi Depresi
Kunyit bukan sekadar bumbu dapur biasa lho. Rempah satu ini punya segudang manfaat, salah satunya mengatasi depresi.
Menurut dr. Inggrid kepada kanal YouTube Kata Dokter, kunyit mengandung kurkumin yang efeknya mirip antidepresan. Jadi, bisa bantu meningkatkan mood dan bikin kamu lebih semangat!
“Herbal-herbal yang bisa mengatasi masalah kesehatan bisa mengonsumsi tanaman Genus Curcuma. Herbal itu bisa dari kunyit. Jadi bisa berbagai macam kunyit. baik yang warna kuning atau putih. Tapi yang tepat adalah kunyit putih,” ucap beber dr. Inggris Tania, M.Si. kepada kanal YouTube Kata Dokter.
