Pola Makan Sehat, Kulit Sehat
Foto : Freepik/ freepik
Baca Juga :
Para artis ini juga menjaga pola makan yang seimbang dan bergizi untuk menjaga kulit mereka tetap bercahaya dari dalam. Sertakan buah-buahan, sayuran, dan makanan yang kaya antioksidan dalam menu makanan.
Pola makan yang sehat mendukung kesehatan kulit dan berkontribusi pada kilau alami yang bersinar dari dalam.
Manajemen Stres
Foto : Freepik/DC Studio
Stres dapat berdampak buruk pada kulit wajah, seperti menyebabkan jerawat dan kusam. Para bintang Bollywood ini memprioritaskan manajemen stres melalui aktivitas seperti yoga dan meditasi. Temukan teknik relaksasi yang cocok untuk kamu untuk menjaga kesehatan pikiran yang akan berujung ke kesehatan kulit.
