1. Campurkan air panas dengan kopi, lalu aduk hingga merata.
2. Masukkan bahan lain mulai dari jahe, lengkuas, kayu manis, lada hitam, dan cengkih.
3. Aduk semua bahan hingga merata.
4. Diamkan selama 5 menit agar cita rasa bahan-bahan dapat meresap ke dalam air.
5. Tuangkan ke dalam gelas dan campurkan madu, aduk hingga merata.
Tata Cara Konsumsi:
Minuman ini bisa dikonsumsi 2 kali sehari dalam kondisi setelah makan. Jika kamu merasa lelah dan pegal linu saat melakukan perjalanan mudik, minuman ini bisa menjadi penyegar alami yang membantu meredakan ketegangan otot dan memberikan energi tambahan.
Manfaat Bahan-Bahan Alami:
- Jahe: Meredakan peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah.
- Lengkuas: Memiliki sifat antiinflamasi yang membantu meredakan nyeri otot.
- Kayu Manis: Mengurangi rasa pegal linu dan meningkatkan sirkulasi darah.
- Cengkih: Mengandung sifat anti-inflamasi dan analgesik yang membantu meredakan rasa nyeri.
- Madu: Mengandung antioksidan dan memiliki sifat antiinflamasi yang baik untuk kesehatan secara keseluruhan.
- Kopi Hitam: Memberikan tambahan energi dan meningkatkan kewaspadaan.
Dengan mengonsumsi minuman ini secara teratur selama perjalanan mudik, kamu dapat menjaga kesehatan dan kenyamanan selama perjalanan, sehingga dapat tiba di tujuan dengan kondisi yang prima dan siap menjalani momen berkumpul bersama keluarga.
Jangan lupa untuk tetap beristirahat dan mengatur pola perjalanan dengan bijak agar mudik tahun ini menjadi pengalaman yang menyenangkan dan tak terlupakan!
