IntipSeleb – Dibohongin pacar itu emang bikin down. Apalagi kalo sampe bikin kamu jadi insecure.
Eits, tapi jangan khawatir, rasa percaya diri kamu bisa dibangun lagi kok. Gimana caranya? Nih dia 7 cara yang bisa kamu lakuin!
7 Tips Bangun Kepercayaan Diri Setelah Dikhianati
Source: freepik/tirachardz
1. Jalan-jalan yuk!
Ambil jeda dari rutinitas dan lingkungan kamu. Pergi liburan bisa bantu nenangin pikiran dan isi ulang semangat kamu.
2. Jangan salahin diri sendiri!
Inget, yang salah itu pacar kamu yang ketahuan selingkuh. Bukan kamu!
3. Lihat ke depan!
Daripada terus mikirin masa lalu yang pahit, mendingan fokus ke masa depan yang lebih ceria. Yuk, bikin hidup kamu lebih bahagia!
4. Social media? Diemin aja!
Liat postingan mantan di sosmed bikin bete? Unfollow atau block aja mereka biar nggak ganggu pikiranmu lagi.
5. Coba hal baru!
Melakukan sesuatu yang baru bisa bikin kamu lebih percaya diri dan ngerasain sensasi puas karena berhasil ngelakuin sesuatu!
6. Bukan salahmu!
Perselingkuhan pacar kamu itu bukan karena kamu kurang ini atau itu. Itu murni kesalahan dan pilihan mereka sendiri.
7. Minta support!
Curhat ke temen, keluarga, atau ke psikolog. Mereka bisa kasih kamu semangat dan bantu kamu ngelewatin masa sulit ini.
Inget, ini proses yang butuh waktu. Tapi percayalah, kamu pasti bisa bangkit lagi. Kamu berhak bahagia dan punya hubungan yang lebih sehat.
Sinopsis Suami Pengganti Episode 54, Saka Khianati Ariana
Bisnis Ariana lagi goyah nih. Klien kabur, produksi telat, ternyata semua gara-gara Celine yang balas dendam!
Di sisi lain, Saka makin dekat dengan Ariana. Tapi Saka cemburu saat lihat Galvin pegang tangan Ariana. Huft, rumit!
Ariana mau kasih surprise buat Saka, tapi Saka malah dinner romantis sama Dita. Duh, Ariana makin kecewa.
Celine makin jahat! Dia kerjasama sama Choky buat kirim tikus mati ke Ariana. Ariana ketakutan, Saka panik.
Celine pura-pura perhatian, tapi di balik itu dia ketawa puas. Rencananya berhasil! CCTV mati, Ariana gak bisa lapor polisi.
Gimana nih kelanjutannya? Tonton Suami Pengganti episode 54 tayang di YouTube ANTV Official pukul 16.00 WIB. Setelahnya, ngabuburit kamu ditemani dengan sinetron Terpaksa Menikahi Tuan Muda.
Untuk waktu sahur, kamu bisa menonton acara Karma dan Menembus Mata Batin the Series mulai pukul 04.00 WIB. Mau nggak ketinggalan semua acara? Langsung klik di sini ya!
