Cara Usus Bekerja
Source: freepik
Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, FINASIM memaparkan, karena pada hakikatnya, usus besar bekerja memerlukan hal-hal yang berlawan dari faktor-faktor yang sudah disebutkan.
Makanya, kalau mau terhindar dari risiko penyakit dan kanker usus besar, harus banyak bergerak, rajin minum air putih, dan konsumsi sayur serta buah.
“Karena, usus besar bekerja harus ada cairan, harus ada serat sayur dan buah, dan harus bergerak. Usus besar ini adalah bagian dari penampungan. Peradangan-peradangan yang besar juga bisa sebabkan usus besar,” papar Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, FINASIM.
“Jadi gaya hidup seperti malas bergerak atau mager istilah zaman sekarang, malas makan sayur, minum juga malas. Nah ini hal yang bisa timbulkan masalah dalam usus besar,” tandasnya.
Nah, itulah gaya hidup yang bisa menimbulkan risiko terkena penyakit usus besar seperti yang dijelaskan Kata Dokter. Makanya, yuk jalani gaya hidup yang sehat!
