IntipSeleb – Popcorn merupakan cemilan populer yang dinikmati oleh segala usia. Popcorn dapat dibuat dengan memanaskan biji jagung bercangkang keras yang mengandung pati.
Tidak terlalu mengandung bahan tambahan, cemilan yang satu ini ringan dan bergizi. Popcorn juga sangat populer sebagai cemilan cepat dan sederhana yang bisa dibuat di rumah.
Meskipun identik dengan bioskop dan film, popcorn sebenarnya adalah cemilan sehat dan bergizi yang menawarkan beberapa manfaat karena nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Berikut ini beberapa fakta manfaat popcorn yang ternyata kaya akan nutrisi dilansir dari Herzindagi pada Rabu, 10 Januari 2024.
Rendah Kalori
Popcorn adalah cemilan rendah kalori yang bisa menjadi alternatif cemilan berkalori tinggi lainnya seperti keripik dan kue kering. Ini adalah pilihan cemilan sehat bagi orang yang mencoba menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan yang sehat.
