5 Jenis Gangguan Cemas, Panic Disorder sampai PTSD

IntipSeleb – Gangguan kecemasan adalah salah satu hal yang dialami oleh sebagian orang. Gangguan kecemasan disertai dengan timbulnya rasa khawatir yang berlebihan serta tidak terkendali ketika menghadapi suatu kondisi atau hal-hal tertentu.

Tapi, tahukah kamu ada beberapa jenis gangguan kecemasan? Apa saja ya? Melansir kanal YouTube Kata Dokter, dr. Lahargo Kembaren Sp.KJ menjabarkan ada 5 jenis gangguan kecemasan.

1. Gangguan Panik

Source: Everyday Health

Gangguan panik atau panic disorder, atau serangannya disebut panic attack. Gangguan panik adalah gangguan cemas dengan intensitas paling kuat. Seseorang yang mengalami panic attack, akan merasa seperti ingin mati, tercekik, hingga nafasnya pendek. Oleh karena itu, seseorang yang kena panic attack wajib segera dilarikan ke rumah sakit.

2. Gangguan Cemas Menyeluruh

Source: Health

Gangguan cemas menyeluruh atau generalized anxiety disorder adalah gangguan cemas yang berlangsung lama, bisa jadi dari pagi sampai malam. Penderitanya akan merasa khawatir atau gelisah karena kehidupan sehari-hari yang dipikirkan berlebihan.

3. Gangguan Fobia

Source: APM

Fobia merupakan gangguan cemas lainnya yakni seseorang cemas terhadap objek atau situasi tertentu.

4. Obsessive-compulsive Disorder (OCD)

Source: First Session

OCD adalah gangguan cemas yang dilakukan secara berulang-ulang. Misalnya, mencuci tangan berulang-ulang, mengunci pintu berulang-ulang, mengecek atau memeriksa sesuatu secara berulang.

5. Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) atau Gangguan Stres Pasca Trauma

Source: Solh Wellness App

PTSD adalah gangguan cemas yang didahului oleh peristiwa atau kejadian yang traumatis. Kejadian ini cukup traumatis bagi penderita karena bisa jadi mengancam jiwanya, misalnya kecelakaan, penculikan, pemerkosaan, kekerasan, dan lainnya.

Itulah sederet jenis gangguan cemas. Kalau merasaka gejala-gejala di atas, langsung berobat ya! Sehat-sehat ya Inselicious!