Kamu bisa meluangkan waktu untuk meningkatkan kebahagiaanmu sendiri. Kamu bisa mencoba berolahraga, meditasi, yoga, spa, atau relaksasi.
3. Cari Dukungan Emosional
Baca Juga :
Hubungi keluarga atau sahabat kamu untuk mendapakan dukungan emosional. Tumpahkan isi hatimu dengan curhat. Jangan dipendem sendiri ya guys!
4. Terima Kenyataan
Kamu harus bisa berdamai dengan kenyataan jika pasangan kamu berselingkuh. Berat dan sedih itu pasti, tapi kamu harus memahami hal ini demi bisa pulih dari PISD.
5. Atur Jarak
Setelah tahu jika pasangan kamu selingkuh, kamu harus bisa memberikan batasan. Mengatur jarak agar tidak lagi membuka hati untuk pasangan yang selingkuh penting banget ya agar sembuh dari PISD.
