IntipSeleb – Setiap pergantian tahun seringkali diisi dengan harapan baru, termasuk resolusi untuk membuat perubahan positif dalam hidup.
Namun, seringkali resolusi yang dibuat berakhir tidak tercapai. Nah, berikut adalah beberapa tips praktis untuk membuat resolusi tahun baru yang mudah dicapai.
Baca Juga :
1. Pilih Resolusi yang Spesifik dan Terukur
Foto : freepik
Fokus pada tujuan yang jelas dan spesifik yang dapat diukur. Misalnya, bukan hanya "lebih sehat," tetapi "berjalan setidaknya 30 menit setiap hari."
2. Buat Resolusi yang Realistis
Foto : 123RF
