Dampak Buruk Fast Food
Foto : YouTube/kata dokter
Baca Juga :
Jika seseorang cenderung banyak mengonsumsi fast food dan dalam jumlah yang berlebihan, biasanya ia sering mengalami kenaikan berat badan yang drastis.
Bahkan tak hanya bobotnya yang semakin besar, pencinta fast food juga akan mengalami disfungsi hati dan mood akan cenderung berubah. Hal ini juga cenderung sering menimbulkan penyakit obesitas, diabetes dan penyakit jantung.
Saran Dokter
Foto : YouTube/kata dokter
Jika pecandu makanan fast food dan junk food sebaiknya mulai ubah gaya hidup yang lebih sehat dan terjaga agar tetap selalu sehat dan bugar. Karena pada dasarnya kesehatan kita merupakan aset paling berharga yang kita miliki, untuk itu makan dengan gizi yang seimbang.
