IntipSeleb – Akhir tahun adalah waktu yang tepat untuk refleksi diri dan menetapkan resolusi untuk tahun yang akan datang. Resolusi akhir tahun dapat menjadi motivasi untuk kita menjadi pribadi yang lebih baik dan mencapai tujuan yang kita inginkan.
Lantas, seperti apakah contoh resolusi akhir tahun untuk dirimu? Yuk, intip artikel di bawah ini!
20 Resolusi Akhir Tahun
Berikut adalah 20 resolusi akhir tahun yang dapat kamu pertimbangkan:
1. Memperbaiki kesehatan
Resolusi ini bisa berupa memulai pola makan sehat, berolahraga secara teratur, atau berhenti merokok.
2. Belajar hal baru
Resolusi ini bisa berupa belajar bahasa baru, belajar keterampilan baru, atau membaca buku lebih banyak.
3. Meningkatkan keterampilan
Resolusi ini bisa berupa meningkatkan keterampilan kerja, keterampilan kepemimpinan, atau keterampilan sosial.
4. Berhemat
Resolusi ini bisa berupa membuat anggaran keuangan, mengurangi pengeluaran, atau berinvestasi.
5. Berdonasi
Resolusi ini bisa berupa menyumbangkan uang, waktu, atau tenaga kepada orang lain yang membutuhkan.
6. Membantu orang lain
Resolusi ini bisa berupa menjadi sukarelawan, membantu tetangga, atau sekadar menyapa orang-orang di sekitar kamu.
7. Merawat diri sendiri
Resolusi ini bisa berupa mencukupi waktu untuk diri sendiri, melakukan perawatan diri, atau bersantai.
8. Mengatasi stres
Resolusi ini bisa berupa belajar teknik relaksasi, mengelola waktu dengan lebih baik, atau mengurangi tanggung jawab yang berlebihan.
9. Membangun hubungan
Resolusi ini bisa berupa meluangkan waktu untuk keluarga dan teman, memperkuat hubungan romantis, atau menjalin pertemanan baru.
10. Mencapai tujuan
Resolusi ini bisa berupa menyelesaikan proyek yang tertunda, mencapai target tertentu, atau mewujudkan impian yang kamu miliki.
11. Menjelajahi hal baru
Resolusi ini bisa berupa mengunjungi tempat baru, mencoba hal-hal baru, atau bertemu orang-orang baru.
12. Menjadi lebih positif
Resolusi ini bisa berupa fokus pada hal-hal positif dalam hidup, bersyukur atas apa yang kamu miliki, atau menghindari pikiran negatif.
13. Menjadi lebih kreatif
Resolusi ini bisa berupa mencoba kegiatan kreatif baru, meluangkan waktu untuk berkarya, atau menjadi lebih ekspresif.
14. Menjadi lebih produktif
Resolusi ini bisa berupa membuat daftar tugas, menetapkan tenggat waktu, atau belajar mengatakan "tidak".
15. Menjadi lebih mandiri
Resolusi ini bisa berupa belajar untuk memecahkan masalah sendiri, mengambil keputusan sendiri, atau menjadi lebih bertanggung jawab.
16. Menjadi lebih berani
Resolusi ini bisa berupa mencoba hal-hal baru, keluar dari zona nyaman, atau menghadapi ketakutan kamu.
17. Menjadi lebih bersyukur
Resolusi ini bisa berupa meluangkan waktu untuk bersyukur atas apa yang kamu miliki, menulis jurnal rasa syukur, atau membantu orang lain.
18. Menjadi lebih bahagia
Resolusi ini bisa berupa fokus pada hal-hal yang membuat kamu bahagia, melakukan hal-hal yang kamu sukai, atau menghabiskan waktu dengan orang-orang yang kamu cintai.
19. Menjadi lebih berintegritas
Resolusi ini bisa berupa menjadi lebih jujur, memegang teguh prinsip-prinsip kamu, atau menepati janji kamu.
20. Menjadi lebih baik
Resolusi ini bisa berupa menjadi pribadi yang lebih baik, lebih bahagia, atau lebih sukses.
Tentu saja, kamu tidak perlu menetapkan semua resolusi ini. Pilihlah resolusi yang paling sesuai dengan kebutuhan dan keinginan kamu. Dan yang terpenting, buatlah resolusi yang realistis dan dapat kamu capai.
Tips Resolusi Akhir Tahun
Berikut adalah beberapa tips untuk menetapkan resolusi akhir tahun yang efektif:
1. Buatlah resolusi yang spesifik, terukur, dapat dicapai, relevan, dan memiliki tenggat waktu.
2. Pastikan resolusi kamu realistis dan dapat kamu capai.
3. Tulislah resolusi kamu dan tempelkan di tempat yang kamu lihat setiap hari.
4. Berbagilah resolusi kamu dengan orang lain untuk mendapatkan dukungan.
5. Pikirkan tentang apa yang ingin kamu capai di tahun baru.
6. Buatlah rencana untuk mencapai tujuan kamu.
7. Ambil tindakan untuk mewujudkan rencana kamu.
8. Jangan menyerah jika kamu menghadapi tantangan.
Gimana kalau kamu ada resolusi apa nih? Semoga resolusi akhir tahun kamu dapat membantu kamu menjadi pribadi yang lebih baik dan mencapai tujuan ya! (bbi)
