IntipSeleb – Ketika kamu di kantor dan sedang lelah, sebetulnya bisa rehat sejenak dengan mulai mengonsumsi minuman. Nah, minuman yang ada di kantor biasanya ada teh.
Namun, selain racikan teh saja, kamu bisa tambahkan dengan bahan-bahan herbal lainnya. Penasaran apa sajakah resep racikan teh herbal ? Yuk, intip artikel di bawah ini!
Resep Racikan Teh Herbal
Berikut ini resep racikan untuk membuat teh herbal dikutib dari Youtube Kata Dokter, 4 Desember 2023. Ini bahan-bahan herbalnya:
1. Teh
2.Jahe bubuk
3. Kapulaga bubuk
4. Madu
5. Jeruk lemon
Kamu bisa buat teh yang diracik dengan rempah-rempah herbal yang bisa bermanfaat untuk merelaksasikan pikiran dan otot-otot. Selain itu, racikan ini bisa memperbaiki pencernaan dan menguatkan imunitas tubuh.
Cara Membuat Teh Herbal
Setelah kamu masukkan semua resep racikan itu, kamu bisa mulai membuatnya. Berikut ini cara membuatnya:
1. Pakai teh satu kantong yang kemudian diseduh dengan air panas
2. Ke dalam gelas yang berisi kantong teh bisa mulai dimasukkan herbal-herbalnya seperti jahe, kapulaga, dan kayu manis
3. Semua takaran 3/4
4. Setelah dibiarkan dan di tutup
5. Kemudian jika sudah dibiarkan beberapa menit, kamu bisa angkat cengkeh dan kayu manis dari dalam gelas.
6. Setelahnya kamu bisa tambahkan madu dan perasan jeruk lemon.
Itulah bahan-bahan, resep, dan cara membuat teh herbal. Bisa banget nih jadi teman Inselicious saat ngantuk atau lelah saat beraktivitas. Jangan lupa dicoba ya! (bbi)
