Infeksi mata, seperti konjungtivitis (pink eye), dapat menyebabkan mata terasa sakit. Gejalanya mencakup mata merah, berair, gatal, dan perasaan terbakar. Infeksi bisa disebabkan oleh bakteri atau virus.
Cara Mengatasinya: Segera konsultasikan dengan dokter mata, yang mungkin meresepkan obat tetes mata atau salep mata untuk mengobati infeksi.
3. Mata Terlalu Lelah
Menghabiskan waktu lama di depan komputer, membaca dalam cahaya yang kurang, atau bekerja dalam kondisi pencahayaan yang buruk dapat membuat mata lelah. Ini bisa mengakibatkan ketidaknyamanan dan mata terasa sakit.
Cara Mengatasinya: Istirahatkan mata dengan cara mengedipkannya secara teratur, beristirahat dari layar komputer, gunakan pencahayaan yang memadai saat membaca, dan periksa resep kacamata jika perlu.
