Kandungan vitamin A dan C yang tinggi dalam daun pepaya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Meningkatnya sistem kekebalan tubuh membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
3. Menjaga Kesehatan Mata
Baca Juga :
Foto : www.freepik.com/DCStudio
Kandungan vitamin A dalam daun pepaya berperan penting dalam menjaga kesehatan mata. Vitamin A membantu menjaga penglihatan normal dan mencegah masalah mata seperti rabun senja.
4. Meredakan Peradangan
Foto : Freepik
Daun pepaya mengandung senyawa anti-inflamasi alami, seperti enzim papain dan chymopapain, yang dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh. Ini dapat bermanfaat bagi individu yang menderita penyakit inflamasi seperti arthritis.
