5. Bawa Bekal
Foto : Pinterest
Baca Juga :
Selalu bawa minuman sehat, minimal air putih dari rumah saat kamu bepergian. Ini akan membantu menghindari godaan untuk membeli minuman manis di luar.
6. Latih Diri untuk Menolak
Foto : Pinterest
Bersikaplah tegas terhadap minuman manis ketika tawaran muncul. Latih diri kamu untuk berkata "tidak" dengan tegas.
