Tentu saja, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki toleransi kafein yang berbeda, dan konsumsi kopi yang berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Oleh karena itu, tetaplah mengonsumsi kopi secara bijaksana dan pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sensitivitas terhadap kafein.
Minum kopi tanpa gula adalah pilihan yang cerdas untuk menikmati manfaat kesehatan dari minuman ini, sambil tetap menjaga asupan gula dan kalori yang sehat.
Baca Juga :
