Menurut laman Sleep Foundation, usai melewati orgasme, badan bakal melepaskan hormon oksitosin dan prolaktin yang membuat seseorang jadi lebih nyaman dan santai.
Selain itu, hubungan intim pun mampu mengurangi kadar hormon kortisol, yakni hormon yang kerap kali dihubungkan dengan rasa stres. Dengan cara ini, seseorang jadi lebih mudah terlelap hingga mampu bangun pagi.
Baca Juga :
4. Meningkatkan produktivitas keesokan harinya
Foto : pexels.com
Usai bercinta di malam hari sebelum tidur, seseorang akan menjalani hari esok dengan lebih produktif. Apabila rasa stres sudah teratasi dan seseorang mendapat tidur yang cukup, hal tersebut bakal memiliki dampak positif terhadap seseorang.
5. Menjaga kesehatan jantung
Foto : pexels.com
