IntipSeleb – Industri musik Korea atau yang lebih dikenal sebagai K-Pop, telah mencapai popularitas global yang luar biasa. Para idol K-Pop selalu tampil sempurna dengan kulit yang bersinar dan bebas jerawat. Namun, apa rahasia di balik kulit mereka yang sehat?
Salah satu faktor yang sering diabaikan adalah makanan yang mereka konsumsi. Dengan menghindari makanan-makanan tertentu, Idol K-Pop akan memiliki kulit yang sempurna, termasuk terbebas dari jerawat. Lantas, apa saja 10 makanan penyebab jerawat yang dihindari oleh idol K-Pop untuk menjaga kulit tetap bersih dan sehat? Yuk, intip satu per satu!
1. Makanan Berlemak Tinggi
Source: New York Post
Makanan berlemak tinggi seperti makanan cepat saji dan makanan digoreng dapat menyebabkan lonjakan produksi minyak di kulit dan memicu timbulnya jerawat. Idol K-Pop menghindari makanan ini dan memilih pilihan makanan yang lebih sehat seperti ikan, kacang-kacangan, dan sayuran hijau.
2. Makanan Manis dan Mengandung Gula Tinggi
Source: The New York Times
