"Contoh yang aku lakukan untuk bed time routine Isa: mandi air hangat, baca buku (kadang2 suka skip karena saya malas), redupkan lampu, hidupkan white noise, baca doa, nyanyi sholawat Nabi dan you're my sunshine, lalu tidur," ujar Nikita.
"Itu aku selalu ulang2 untuk tidur siang (tanpa mandi kalau siang) dan tidur malam. Jadi sekarang kalau aku lakukan itu Issa sudah tahu waktunya tidur," lanjutnya.
Baca Juga :
Sebelum mengakhiri sesi tersebut, Nikita Willy juga tak lupa mengingatkan agar para ibu-ibu meredupkan lampu di kamar agar tidur anak tidak terganggu.
"Lampu kamar redup dan nungguin anak sampai tdur jangan main handphone ya supaya anak tidak terganggu dengan cahaya handphone," tutup Nikita Willy.
