5. Jus sayuran
Foto : Pinterest
Baca Juga :
Jus sayuran kaya akan nutrisi dan antioksidan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Minum segelas jus sayuran segar seperti jus wortel, bayam, atau kale dapat membantu meningkatkan energi dan mengusir rasa kantuk.
Kesimpulannya, minuman pencegah kantuk selain kopi dapat membantu Anda mengusir rasa kantuk dan merasa lebih segar di siang hari. Cobalah beberapa minuman di atas untuk melawan rasa kantuk dan meningkatkan energi.
Namun, perlu diingat bahwa konsumsi yang berlebihan dari minuman ini juga dapat memiliki efek samping, jadi pastikan untuk membatasi asupan minuman dan memperhatikan respons tubuh Anda. (nes)
